الرئيسية / صحة / أضرار حبوب غوارانا

أضرار حبوب غوارانا

أضرار حبوب غوارانا ، نبات غوارانا هذا النبات قد عرفه الأوربيون في خلال القرن الـ 18، وما يميزه أن البذرة فيه تحتوي على مادة الكافيين، ولذلك يمكن أن يستخدم بأكثر من طريقة فيمكن أن يكون مجفف أو مسحوق أو كبذور وهكذا، واليوم سوف نوضح الكثير من المعلومات عبر موقع معلوماتي عن هذا النبات ومن بينها أضرار حبوب غوارانا .

كما لا يفوتكم اليوم: افضل فيتامين للشعر تمنحه القوة والطول والكثافة

نبذة عن نبات غوارانا :-

نبذة عن نبات غوارانا
نبذة عن نبات غوارانا
  • يمكن القول من خلال نبذة عن نبات غوارانا أنه من الأشجار العريشية الشبيهة بشجرة العنب وطولها يبلغ 10 متر وذلك على التقريب، وقد قال العلماء إن عناقيدها من الأزهار وأوراقها مركبة وثمار الأجاص تشبه ثمارها كما أن الثمرة صغيرة كما أن لونها أحمر وبها بذرة لونها اسود.
  • كما أن هذه الشجيرة الأصل منها يرجع إلى غابات الأمازون، في شمال البرازيل وشمال فنزويلا، وعندما تنضج يشعر من يمر بجانبها أنه يوجد الكثير من العيون التي تنظر إليه.
  • ويمكن استخدامها لتحفيز قدرات المخ وذلك من خلال إدخاله في عالم طب الأعشاب، كما أنه يعمل على حرق الدهون وأيضًا وإذابتها لذا يمكن أن يستخدمه من هم يعانون من حالات السمنة.

تاريخ استعمال غوارانا :-

أما عن تاريخ استعمال غوارانا فيمكن القول ان الهنود أول من اكتشفها وتم استخدامها كغذاء لهم وكانوا يستخدمونه أيضا لعلاج الصداع وتحمل الجوع وتحمل الحرارة أثناء رحلاتهم الكبيرة كما أنه كان يخفف من الكثير من الأمراض ومنها مشاكل الأمعاء بأكملها.

وخلال عام 1893 قام العلماء بكتابة وصفة تعمل على معالجة الصداع ويجب أن يتم تناوله 3 مرات باليوم، أما في عام 1931 فقد تم تصنيفه من ضمن الأعشاب الحديثة وتم ذكر انه يمكن استخدامه من ضمن المنبهات كما أنه مفيد لمعالجة الإسهال والكثير من الفوائد التي ذكرناها أعلاه، واستخدامه الأساسي كان في أمريكا وأوروبا.

 

فوائد حبوب غوارانا :-

من بين فوائد غوارانا ما يلي:-

  • تعتبر من المواد التي تكبح من الشهية.
  • تعمل على التحسين من الانتباه والتركيز.
  • تقوم بمكافحة التعب والإرهاق.
  • تجعل الفرد قادر على التحمل بشكل أكبر حيث أنها تزيد من قدرته التحملية.
  • تساعد المدخنين على أن يتوقفوا عن التدخين.
  • تجعل فرصة الرياضيين أكثر في عملية الحرق حيث أنه ينصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة بمعدل 1/2 ساعة.
  • تجعل الدم يتخلص من السموم حيث إنها تعمل على تنقيته من ذلك.
  • تعمل على معالجة السيلوليت، لذا يمكن استخدامها بالمواد التي يمكن من خلالها الاهتمام بالجسم.
  • تساعد على التنحيف.
  • تعمل على تحفيز الجهاز العصبي.
  • تعمل على المحافظة على حيوية ونشاط العقل لذا يمكن أن يتناولها الطلاب فترة الامتحانات والعمال الذين يتعرضون لضغط كبير.
  • تعمل على إدرار البول.
  • الكافيين الموجود به يعمل على تجديد الحيوية ويجعل الجسم في استرخاء، حيث أنه يحتوى على الكثير من المواد التي تحفز الجسم، كما انه له نفس الفوائد التي يحصل عليها الفرد من خلال تناول الشاي والقهوة ولكن هذا الكافيين بشكل أوسع وأفضل.
  • يمكن من خلالها معالجة الإسهال المزمن.
  • تقوم بمعالجة  كلا من الصداع النصفي والصداع الكلي.
  • تقوم بتحسين حالة الفرد المزاجية كما إنها تعمل على معالجة الاكتئاب.
  • كما أن الكافيين الذي يحتوي عليه هذا النبات يتميز بالتركيز العالي على عكس الكافيين الذي يتواجد في كلًا من الشاي أو القهوة، حيث أن الكافيين العادي يجعل الجسم في حالة من النشاط المؤقت ينتج عنه توتر إذا لم يتناوله الفرد نتيجة العصبية التي يشعر بها.

اقرأ ايضًا عن: فوائد فيتامين e للجنس للنساء

أضرار حبوب غوارانا :-

أضرار حبوب غوارانا
أضرار حبوب غوارانا

لم يثبت العلماء حتى الآن أضرار حبوب غوارانا بصفة عامة ولكن اصطحابها لبعض المواد من الممكن أن يتسبب في أضرار وأيضا مضرة لبعض الحالات لذا يجب أن يتم إتباع تلك النصائح:-

  • يجب ألا يتم تناولها بعد الساعة السادسة حتى لا يتعرض الفرد إلى الأرق ومشاكل في النوم.
  • يجب ان يتم تناولها بالحد المعين التي ذكره القانون الأميركي، كما يجب ألا يتم تناولها بجرعات كثيرة.
  • يجب ألا يتم استخدامها بالنسبة للأطفال وخاصة عند تناولها مع الافدراء الذي يمكن أن يتسبب في التسمم كما إنها تعرض الطفل للغثيان والقيء.
  • يجب ألا تقوم باستخدامها أيضا المرآة التي ترضع ولكن من الممكن أن تستخدمها المرأة الحامل دون اى قلق.
  • يجب ألا يتم تناولها لمن هم يعانون من مشاكل في القلب ولمن يعانون من أمراض الكلى وقرحة المعدة أيضا.

المواد التي تتعارض معها الغوارانا :-

من بين المواد التي تتعارض مع الغوارانا ما يلي:-

  • لا تتناسب الغوارانا مع الأطعمة والتي يمكن أن تتمثل في الجريب فروت.
  • لا تتناسب الغوارانا مع الدواء الكيميائي المصنع والتي يتمثل في (الأسبرين، التايلنول، التاجاميت، الفينتولين، كلوزابين، الأستروجين، الارجوتامين، مونوامين، الليثيوم، قلويدات الكوينولونز، الفيراباميل، الثيوفللين، )، وأيضا لا تتناسب مع أدوية السكر و منبهات الجهاز العصبي وأيضا أدوية منع الحمل.
  • لا تتناسب مع ضغط الدم وزمن الإدماء والكرياتين.
  • لا تتناسب مع الكاتيكولامين الذي يعمل على الزيادة في تركيز البول.
  • تعمل على الزيادة في بلازما اليوريا لذا فهي لا تتناسب مع اليوريا.
  • يجب ألا يتم تناولها مع مرضى الحساسية حيث إنها تؤدي إلى ألم عند التبول وقيء وارق وشعور بعدم الراحة، وأيضا الشعور بالغثيان والسرعة بضربات القلب والتنفس.
  • لا تتناسب الغوارانا مع جميع الأعشاب التي بها كافيين والتي تتمثل في الكاكاو والشاي والقهوة والجورو والمتة والكولا.

كيفية تناول الغوارانا :-

أما عن كيفية تناول الغوارانا فيمكن عن طريق ما يلي:-

  • يمكن أن يتم تناولها في صورة كبسولات مرة واحدة في الصباح ومرة في المساء وذلك عندما يتبع الفرد نظام غذائي.
  • يمكن أن يتم وضعها في الماء لمدة 10 دقائق بحيث أنه يكون تم نقعها فيه بربه لتر ماء.
  • يمكن أن يتم تناولها على الريق من خلال ملعقة واحدة فقط منها مع الجبن أو لبن أو ماء.
  • يوجد الكثير من المنتجات التي يدخل في صناعتها الغوارانا وتتمثل هذه العلكة في الشاي المنشط والعلكة والمشروبات الفورية وغيره من المنتجات الأخرى.

الجرعات الآمنة من الغوارانا :-

أما عن الجرعات الآمنة من الغوارانا فيمكن القول انه يمكن تناول في صورة أقراص أو كبسولات، فيمكن أن يتم تناول واحدة أو اثنين من الكبسولات قبل الإفطار وقبل الغذاء، أما إذا كانت في صورة أقراص فيمكن تناول من 200 إلى 800 مليجرامات قبل الإفطار وقبل الغذاء أيضا، ويجب عدم الزيادة في تناول هذه الجرعات.

ما هو غوارانا أنتاركتيكا ؟

ما هو غوارانا أنتاركتيكا
ما هو غوارانا أنتاركتيكا

أما عن غوارانا أنتاركتيكا فيمكن القول أنه عبارة عن مشروب يتم تقديمه مع الأطعمة التي تقدم في المطاعم كما انه يمكن ان يضاف على خلطات الفيوجن وأيضا على الكوكتيلات حيث انه يكسبهم مذاق جيد.

وهو يتوفر في الكثير من الأماكن المختلفة منها (كارفور، الدانوب، التميمي، ترانزيت، فلمار، مانويل، لولو، البركة)، ويجب أن يتوفر في الكثير من الأماكن الأخرى سواء كان المحلات أو المقاهي أو المطاعم، ومن أكثر الأماكن شهرة بهذا المشروب أمريكا الجنوبية.

والآن هيا بنا لنتعرف على: نصائح هامة لتقوية الانتصاب عند الرجل

وفي نهاية موضوع أضرار حبوب غوارانا بعد ان وضحنا الكثير من المعلومات المختلفة حول الغوارانا نتمنى لكم الاستفادة الكاملة من المقال، كما نتمنى منكم ان تشاركونا في المقال عن طريق التعليقات المختلفة والاقتراحات التي يمكن من خلالها إضافة الكثير لنا حيث ان أرائكم تهمنا كثيرًا.

شاهد أيضاً

مهدئات الأطفال

أشهر مهدئات الأطفال

مهدئات الأطفال ، تتساءل كثير من الأمهات باهتمام شديد عن مهدئات الأطفال، وما مدى فائدتها أو …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!